| ارتباط میان ورزش و از بین بردن عادات غذایی ناسالم با اضافه_وزن و چاقی دانش_آموزان مدارس ابتدایی ناحیه ۱ شهرستان خرم_آباد |
| کد مقاله : 1450-3RDPECONF |
| نویسندگان |
|
احمد کاظمی *1، حامد واشانی2، محسن اسلامیان2 1عضو هیات علمی 2عضو غیر هیات علمی دانشگاه فرهنگیان استان لرستان |
| چکیده مقاله |
| cm 2 چاقی و اضافه‌وزن در کودکان به‌عنوان یک معضل بهداشتی جهانیشناخته می‌شود که علاوه بر مشکلات جسمانی، تأثیرات روانی و اجتماعی نیز به دنبال دارد. این پژوهش با هدف بررسی نقش ورزش در اصلاح عادات غذایی ناسالم و کاهش اضافه‌وزن و چاقی در دانش‌آموزان مدارس ابتدایی ناحیه ۱ شهرستان خرم‌آباد در سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۲ انجام شده است. این مطالعه از نوع توصیفی-تحلیلی بوده و جامعه آماری شامل ۲۰۰ دانش‌آموز مبتلا به اضافه‌وزن و چاقی می‌باشد که به روش نمونه‌گیری تصادفیانتخاب شدند. ابزارهای گردآوری اطلاعات شامل پرسشنامه سبک زندگی غذایی، میزان فعالیت بدنی و شاخص توده بدنی (BMI) بود. نتایج نشان داد که بین میزان فعالیت ورزشی و کاهش وزن رابطه مثبت و معناداری وجود دارد (r=0.63, p<0.01). همچنین،آموزش و اجرای برنامه‌های ورزشی همراه با تغییر الگوی غذاییمنجر به کاهش چشمگیر چاقی در دانش‌آموزان شد. یافته‌ها نشان داد که برنامه‌های ترکیبی ورزش و رژیم غذایی سالم، تأثیربیشتری در بهبود شاخص توده بدنی و کاهش عادات غذایی ناسالم دارند. بنابراین، پیشنهاد می‌شود که مدارس با افزایش ساعات ورزش و ارائه آموزش‌های تغذیه‌ای به دانش‌آموزان و والدین، به کنترل چاقی و ارتقای سلامت دانش‌آموزان کمک کنند. |
| کلیدواژه ها |
| ورزش، چاقی، اضافه وزن، عادات غذایی ،دانش‌آموزان |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارسال فایل های ارائه پوستر |